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Um abraço após uma briga pode lhe fazer se sentir melhor

É freqüentemente dito, nas palavras de Virgílio, que “o amor vence tudo”.

No entanto, de acordo com um estudo recente, há provas científicas de que demonstrar algum amor depois de uma briga pode fazer você se sentir muito melhor.

Pesquisadores da Universidade Carnegie Mellon, na Pensilvânia, EUA, realizaram um experimento para investigar o efeito que o abraço após uma discussão pode ter sobre o temperamento de uma pessoa.

A equipe, liderada pelo Dr. Michael Murphy, do departamento de psicologia da universidade, recrutou 404 participantes para o estudo, que foi publicado na revista científica Plos One.

Ao longo de uma quinzena, os participantes foram entrevistados sobre quaisquer argumentos que tiveram, se abraçaram ou não a pessoa com quem discutiram depois e como a adoção afetou a maneira como eles se sentiam.

Os resultados mostraram que aqueles que abraçaram a pessoa com quem tiveram uma briga eram mais propensos a se sentirem positivos depois de uma discussão do que aqueles que não tiveram.

Segundo os pesquisadores, este estudo destaca o impacto positivo que o toque humano pode ter ao desenvolver relacionamentos com os outros.

“O toque interpessoal não sexual está surgindo como um tópico importante no estudo das relações sociais adultas”, escrevem eles no estudo.

“O toque interpessoal está associado ao aumento da segurança dos apegos, maior apoio percebido pelos parceiros, maior intimidade, maior satisfação nos relacionamentos e mais fácil resolução de conflitos.

“Receber um abraço no dia do conflito foi associado à melhora do afeto negativo e positivo concomitante e melhorou o efeito negativo no dia seguinte em comparação aos dias em que o conflito ocorreu, mas nenhum abraço foi recebido”.

Embora os pesquisadores tenham encontrado uma correlação positiva entre abraçar e melhorar o humor, eles reconhecem que pode ter havido outros fatores que contribuíram para o humor positivo ou negativo dos participantes.

Além disso, seu estudo não se concentrou na gravidade dos argumentos nem nas relações entre os indivíduos que discutem.

“Apesar dessas limitações, este estudo contribui para a nossa compreensão do papel do toque interpessoal na proteção contra resultados deletérios associados ao conflito interpessoal”, concluem.